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| 太极拳锻炼效应的医学生理学观察 | |
| 作者单位： | 上海体育科学研究所医学生理研究组，上海体育科学研究所群众体育研究组，同济大学体育教研室，同济大学保健科 |
| 摘 要： | 太极拳是我国民间源远流长的一项武术运动。大量的实践经验表明,它是健身、防病和治疗某些慢性病的一种有效手段。但是,有关太极拳锻炼的生理效应及其规律的研究报告尚不多。在群众性体育活动日益广泛开展的今天,为了促进太极拳锻炼的进一步普及和提高,近一年来,我们运用医学生理学的方法,对一组太极拳锻炼者进行了锻炼效应的动态观察。现将初步结果报告于后。 |
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