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| 浅议青少年业余短跑的教学训练 | |
| 引用本文： | 孙先宝.浅议青少年业余短跑的教学训练[J].新课程学习（社会综合）,2011(2). |
| 作者姓名： | 孙先宝 |
| 作者单位： | 江苏省宿迁市宿豫区来龙初中 |
| 摘 要： | 短跑的教学训练有其固有的规律性,是不以人们的主观意愿为转移的.根据学生的具体条件和实际水平,按照短跑训练的规律,制订教学训练方案与步骤,在完成教学任务的同时,又能调动学生积极性,从而达到两者的协调和统一. |
| 关 键 词： | 短跑训练 速度 耐力 柔韧性 爆发力 |
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