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| 根据体质选补品 | |
| 引用本文： | 碧云.根据体质选补品[J].健身科学,2004(1). |
| 作者姓名： | 碧云 |
| 摘 要： | 人们喜爱在冬季食补,科学的做法,应该是根据自身体质,合理选用。狗肉和羊肉是温补肾阳之物,适用于阴虚怕冷,四肢不温,腰膝乏力,性功能低下者,但阴虚火旺者吃了反感浑身发热,甚至流鼻血。又如甲鱼,具有滋补阴血的功用,适用于头目昏 |
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