浅谈健美操基本技术与教学方法 |
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引用本文: | 王海燕.浅谈健美操基本技术与教学方法[J].中国科教创新导刊,2011(16):37-37. |
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作者姓名: | 王海燕 |
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作者单位: | 北京理工大学珠海学院,广东珠海,519085 |
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摘 要: | 健美操一项融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、力、美为特征的体育运动项目。本文首先介绍了健美操的几项基本技术,然后详细介绍了三种常用的健美操的教学方法,最后简要谈谈健美操练习时应该注意的几个方面。
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关 键 词: | 健美操 基本技术 教学方法 |
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