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青少年篮球运动员身体训练
引用本文:陈克坚,杨雷.青少年篮球运动员身体训练[J].四川体育科学,2003(2):41-42.
作者姓名:陈克坚  杨雷
作者单位:1. 四川省崇庆中学体育教研室,四川,崇州,611230
2. 四川省崇州市怀远中学,四川,崇州,611230
摘    要:本文通过总结诸多关于身体训练的研究文献,根据多年从事业余训练的经验,结合青少年的生理、心理特点,着眼于蓝球运动发展的霜要,着重论述力量、速度等身体素质的专项要求,为运动员长远发展打下良好的基础。

关 键 词:篮球运动  青少年运动员  身体训练  力量素质  速度素质  业余训练
文章编号:1007-6891(2003)02-0041-02

The Body Training for Youngster Basketball Players
Abstract:According to many years?amateur training experience, this essay, which has its eye on the requirements of the development of the basketball sports, mainly discusses the demands for body quality-strength, speed and so on in order to make a good foundation for the athletes?further development by concluding many research documents on body training and combining youngsters physiological and psychological characters.
Keywords:Youngsters  Basketball player
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