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| 浅析篮球“跳投”练习法 | |
| 引用本文： | 刘进峰.浅析篮球“跳投”练习法[J].中国学校体育,1995(1). |
| 作者姓名： | 刘进峰 |
| 作者单位： | 北京体育大学篮球教研室 100084 |
| 摘 要： | <正> 跳投是篮球教材中的一项重要技术,是得分的重要手段。由于跳投的特殊技术结构,大多数学生往往不易准确掌握,所以应运用多种有效的练习方法来提高教学质量。 完整跳投动作的教学一般由教授“起跳”、“原地投篮”及“跳起投篮”三部分组成,下面分别叙述之。 一、起跳 起跳有原地起跳、一步急停起跳和二步急停起跳三种。无论哪种起跳,都要求有爆发力,突然快速, |
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