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骑行健身妙法
引用本文:
尹语华.骑行健身妙法[J].健身科学,2005(5):37.
作者姓名:
尹语华
摘 要:
人的手和脚上有许多与人体相应的穴位,例如,手指和脚趾代表人的大脑、眼、耳、鼻、口、颈部等。当你紧握车把与用力蹬车时,实际上已经开始了对你头部的按摩,如果你刻意将手指与脚趾反复做上几十次伸抓
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