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| 谈谈小腿三头肌抽筋的原因与预防 | |
| 引用本文： | 曾昭濂.谈谈小腿三头肌抽筋的原因与预防[J].中华武术,2004(2). |
| 作者姓名： | 曾昭濂 |
| 摘 要： | 河南省夏巴县高一·六班齐有才问:为什么跑步时小腿经常抽筋? 在紧张或剧烈的比赛中,经常会发生小腿后群肌抽筋,也就是小腿三头肌痉挛。这是一种强直性肌肉收缩,而小腿三头肌是由腓肠肌及比目鱼肌组成的(见图),在运动训练和比赛中最容易发生痉挛,痉挛的原因又是多方面的。 一、在紧张的运动训练或剧烈 |
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