浅论现代游泳技术与训练 |
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引用本文: | 王妍妮,姚良栋.浅论现代游泳技术与训练[J].黑龙江科技信息,2008(4):132-132. |
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作者姓名: | 王妍妮 姚良栋 |
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作者单位: | 1. 齐齐哈尔大学体育学院,黑龙江,齐齐哈尔,161006 2. 赤峰学院,内蒙古,赤峰,024000 |
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摘 要: | 现代游泳训练从单纯的追求运动量到简单的技术改进,经过几十年的漫长探索。现代游泳训练运用多种训练方法和手段,从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合,从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力平衡发展,是游泳技术和体能训练发展的新阶段。
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关 键 词: | 现代游泳训练 技术 心理状态 |
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