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赛前准备对青少年运动员的作用
引用本文:
宋锡华.赛前准备对青少年运动员的作用[J].商情·科学教育家,2013(31).
作者姓名:
宋锡华
作者单位:
郑州市国防科技学校
摘 要:
赛前准备成功与否,直接影响专项运动成绩.因此,如何进行赛前准备,积极调节运动员的竞技状态,已成为一个十分重要的比赛环节.就青少年赛前准备在训练内容、负荷安排、密度、实战训练、心理等方面进行了论述.
关 键 词:
青少年运动员
赛前准备
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