摘 要: | 正炎炎夏日,如何纳凉成了人们最关心的话题。而在没有纳凉设施的古代,人们又是如何纳凉的呢?闲暇之余,读读古代的种种消夏纳凉之法,能从中探究到消夏的奥妙与乐趣。古人爱玩,尤其是在自然的山水中嬉戏,常常会有大人和小孩一起游泳、戏水的欢闹场面。明代李时珍指出,垂钓能解除"心脾燥热",而暑天里炎热的气候往往使人烦闷、焦躁,容易"上火",所以夏日垂钓是不错的选择。古人云:"湖边一站病邪除,养心养性胜药补",钓鱼的修身养性作用不可小视也。除了垂钓,古人喜爱的夏趣活动还有很多,比如养金鱼、钓鳖、捕蛙、夏猎等等。
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