跳绳存放板 |
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引用本文: | 崔文栋.跳绳存放板[J].中国学校体育,2000(2):77-77. |
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作者姓名: | 崔文栋 |
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作者单位: | 安徽省舒城师范学校231300 |
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摘 要: | 一、作用1.节约土地 ,提高场地的综合利用率。2.可四组同时练习守门和射门 ,提高练习的密度与强度。3.由于相对集中 ,便于教师辅导和学生间相互学习。4.能提高练习者的兴趣和积极性。5.体现了经济性和实效性。二、材料3米长的门柱5根 (木质、水泥或钢管 ) ,长5米或4米、宽2.4米或2米的门网4张 ,30米较粗的长绳一根。三、制作在平整的小场地的中心点划两条相互垂直的直线 (注意开口要正对四方 ) ,以中心点O为圆心 ,以5米或4米长为半径分别截得A、B、C、D点 ,将5根门柱分别牢固地埋在5个点上 ,挂上球网。再将长…
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关 键 词: | 足球 练习 场地 节约 土地 综合利用率 |
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