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三级跳远教学训练应注意上肢动作

引用本文：	熊晓春,简文森.三级跳远教学训练应注意上肢动作[J].中华武术,2002(12).

作者姓名：	熊晓春简文森

作者单位：	广州市伟伦体校 (熊晓春)，广州市伟伦体校(简文森)

摘要：	三级跳远是运动员经过助跑,沿直线进行三次水平跳跃的项目,三跳包括单足跳、跨步跳、跳跃。其技术的实质在于运动员能否充分合理地运用自己的运动素质进行最远水平距离的三次跳跃。在教学训练中,应重视上肢动作的练习。
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