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你适合吃什么盐

摘要：	低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多,让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢?业内人士指出,可根据自身情况来选择。加锌盐:能促进机体免疫功能和生长发育,对儿童、妊娠期妇女、老年人和素食者有帮助。加钙盐:可预防缺钙所致的疾病,如儿童佝偻病和中老年人骨质疏松病。
关键词：	低钠盐加钙盐硒盐骨质疏松加锌盐儿童佝偻病机体免疫功能中老年人妊娠期妇女生长发育
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