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| 举重运动员的初级训练 | |
| 引用本文： | 胡金安.举重运动员的初级训练[J].少年体育训练,2002(6). |
| 作者姓名： | 胡金安 |
| 摘 要： | 一、选材选材可分为初选、复选和终选三个阶段。 (1)初选: 教练员可目测选材,从中、小学生中去选那些身体形态好、身体素质好、对举重运动有兴趣的学生来参加试训。要重点测试对以后所在级别有意义的身高、体重和对技术有决定影响的坐高、胸围、肩宽、髋宽、拇指长以及影响未来冠军的身体素质,如30米跑、立定跳远、转肩等指标的相关标准,达标者才 |
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