青少年排球比赛模拟训练的方法与设计 |
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引用本文: | 王从军.青少年排球比赛模拟训练的方法与设计[J].少年体育训练,2002(6). |
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作者姓名: | 王从军 |
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摘 要: | 模拟训练就是模拟近似于比赛的场地、时间、对手特点等各种因素的有目的训练方法。它能使运动员对比赛将要出现的各种情况有充分的心理准备。一、模拟比赛场地的训练首先教练员要了解真正比赛场地的情况。比如是外场的土场地,还是场馆的木板地。是小场馆、还是大场馆。场地不同对运动员的判断力、视觉方位的感觉会有很大的影响。例如,以前练习的场馆比
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