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| 女子羽毛球运动员大强度专项体能训练课前后生化监控 | |
| 引用本文： | 阎敏娜,刘建军.女子羽毛球运动员大强度专项体能训练课前后生化监控[J].辽宁体育科技,2012,34(3):26-28. |
| 作者姓名： | 阎敏娜 刘建军 |
| 作者单位： | 1. 辽宁省乒乓球羽毛球运动管理中心,辽宁沈阳,110179 2. 辽宁省体育科学研究所,辽宁沈阳,110179 |
| 摘 要： | 目的：通过生化监控评价女子羽毛球运动员大强度专项体能训练的效果,了解运动员对大强度专项体能训练负荷的承受及恢复情况,加深对女子羽毛球运动员体能问题的认识。方法：对12名辽宁省女子羽毛球运动员进行一天大强度专项体能训练,分别在一次大强度专项体能训练前周一晨起安静、运动后即刻、次日晨测试血红蛋白、血睾酮、血尿素、肌酸激酶指标。结果：各生化指标在运动后即刻变化明显,次日晨有明显恢复,运动员机能状态良好,恢复较快,没有出现疲劳。 |
| 关 键 词： | 羽毛球运动员 体能训练 生化监控 |
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