|
|||||
|
|
| 营养与短跑运动 | |
| 引用本文： | 黄吉伟.营养与短跑运动[J].阿坝师范高等专科学校学报,2006,23(Z1):126-127. |
| 作者姓名： | 黄吉伟 |
| 作者单位： | 四川遂宁中学,四川,遂宁,629000 |
| 摘 要： | 短跑是男人最早的运动项目之一。在古代奥林匹克运动会有一个项目被称为“stade,”其距离相当于Atlis运动场的长度——192米。我们所说的短跑,是指一种短时间的最大极限运动,持续时间少于60秒,活动的强度大大超过了最大摄氧量负荷强度,而且在运动过程中的用力上是均衡的。排除天赋和适当训练因素的影响,在训练和比赛中合理的营养是短跑成功的最重要因素之一。 |
| 关 键 词： | 代谢 疲劳 能量 营养 |
| 文章编号： | 1008-4142(2006)03-0126-02 |
| 修稿时间： | 2006年3月31日 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |