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运动干预Ⅱ型糖尿病

作者姓名：	吴海燕

摘要：	<正>如果你正在努力管理Ⅱ型糖尿病，或者试图完全预防这种疾病，那么锻炼是帮助你实现目标的关键步骤。运动对血糖和胰岛素健康的长期益处是毫无疑问的。对于II型糖尿病患者，定期锻炼能减少他们对降糖口服药物和胰岛素的依赖，增加体育活动量有助于逆转糖尿病前期。