| 基于位移传感器的超等长重量训练系统研究 |
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| 引用本文： | 肖毅,刘宇.基于位移传感器的超等长重量训练系统研究[J].体育科学,2009,29(4). |
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| 作者姓名： | 肖毅 刘宇 |
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| 作者单位： | 上海体育学院经济管理学院,上海,200438 |
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| 基金项目： | ，上海市科学技术委员会浦江人才计划项目 |
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| 摘 要： | 为有效提升运动员的竞技运动表现和减少训练过程中伤害的发生,结合重量训练能有效增进最大肌力,以及超等长训练可有效提升动作速度与爆发力的双重优点,提出了超等长重量训练方法.通过在现有的力量训练器材上加装位移传感器,研发了带减速制动装置的智能化超等长重量训练与诊断分析系统.该系统不仅可以监测运动员训练过程中的速度、加速度、力量和功率等参数,还可以对这些参数进行综合的诊断分析,并将分析的结果实时反馈给使用者,为实时监控训练过程和科学评价训练效果提供了依据.
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| 关 键 词： | 超等长训练 重量训练 位移传感器 减速制动器 诊断 |
Research on Plyometric Weight Training System Based on Displacement Transducer |
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| XIAO Yi,LIU Yu.Research on Plyometric Weight Training System Based on Displacement Transducer[J].China Sport Science,2009,29(4). |
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| Authors: | XIAO Yi LIU Yu |
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