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| 我的情绪我做主 | |
| 引用本文： | 萧淑琴,杜筱.我的情绪我做主[J].中小学心理健康教育,2008(4):6-7. |
| 作者姓名： | 萧淑琴 杜筱 |
| 作者单位： | 山东省青岛市洮南路小学 |
| 摘 要： | 【活动目标】
1．感受情绪，认识情绪的特点。
2．了解不良情绪对人们身心健康的危害，认识调节情绪的重要性。
3．了解情绪是可以调控的，初步学会调控不良情绪的方法。 |
| 关 键 词： | 调节情绪 身心健康 不良情绪 认识 活动目标 |
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