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基于体育人才培养的少年儿童举重训练探索
引用本文:
史新艳.基于体育人才培养的少年儿童举重训练探索[J].成才之路,2014(17):74-75.
作者姓名:
史新艳
作者单位:
广东省珠海市体育运动学校
摘 要:
正随着我国体育事业的不断发展,近几年来,举重运动成绩突飞猛进,不断提高。我国举重训练,是靠科学的训练方法,结合自身特点,吸收国外先进经验,创出了自己的路子。作为一个基层举重教练员,主要的是选材,启蒙,进行初级训练。少年儿童举重的科学训练问题已提到了非常重要的位置,如何根据少年举重运动员的生理特点进行科学系统地训练,打好基础,提高运动水平,在本文我谈一下自己的见解及训练安排。少年儿童来自珠海市香洲区、金湾区、斗门区及高栏港的各
关 键 词:
举重比赛
体育人才培养
高栏港
体育事业
训练方法
力量训练
运动负荷
运动项目
斗门区
素质训练
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