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失眠慎吃褪黑素

摘要：	保健品一直是人们馈赠亲友、看望长辈的首选礼品之一.其中有一款号称能够明显改善睡眠的保健品,被称为送礼“神器”.然而,这款号称有改善睡眠、润肠通便功效的保健食品宣称的助眠成分其实是褪黑素.褪黑素到底是什么?服用后对人体又有何影响?
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