运动生物化学在羽毛球训练中的应用 |
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引用本文: | 王薇.运动生物化学在羽毛球训练中的应用[J].辽宁体育科技,2002,24(5):33-34. |
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作者姓名: | 王薇 |
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作者单位: | 扬州大学体育学院,江苏,扬州,225002 |
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摘 要: | 羽毛球运动是一项对抗性强,双方争夺激烈的运动项目,因而对运动的技能水平,尤其是供能水平要求很高。所以,在羽毛球训练中须着重发展与提高ATP-CP系统和乳酸能供能系统的机能水平,并根据其供能特点开展有针对性的训练,为更好地掌握和运用技、战术取得最佳战绩打下坚实的物质基础。
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关 键 词: | 羽毛球运动 供能系统 训练 |
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