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| 麦西来甫-木卡姆练习对肥胖大学生健康体适能和心理健康的干预研究 | |
| 引用本文： | 李彩洁,王志锋.麦西来甫-木卡姆练习对肥胖大学生健康体适能和心理健康的干预研究[J].喀什师范学院学报,2012,33(6):61-64. |
| 作者姓名： | 李彩洁 王志锋 |
| 作者单位： | 喀什师范学院体育系,新疆喀什,844008 |
| 基金项目： | 喀什师范学院校内科研立项课题( |
| 摘 要： | 以单纯性肥胖大学生为研究对象,对比12周麦西来甫-木卡姆练习前后学生健康体适能和心理健康状况的变化,探讨麦西来甫-木卡姆练习对肥胖大学生健康体适能和心理健康的干预效应,为其在学校体育中的推广提供实验依据.结果表明,麦西来甫-木卡姆练习可以显著提高练习者的健康体适能,并能对其心理健康水平产生一定的干预效果,尤其是对女性练习者的干预作用更显著. |
| 关 键 词： | 麦西来甫-木卡姆 肥胖大学生 健康体适能 心理健康 干预 |
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