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| 常吃香蕉有效防治12种常见病 | |
| 引用本文： | 李景色.常吃香蕉有效防治12种常见病[J].金秋科苑,2013(5):121-122. |
| 作者姓名： | 李景色 |
| 摘 要： | 核心提示：在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋予“智慧之果”的美称。
香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，排解紧张，提高注意力，解除忧郁，令人快乐开心。现代研究发现，常吃香蕉更能预防12种常见病。 |
| 关 键 词： | 常见病 香蕉 有效防治 营养标准 心理压力 水果 科学家 注意力 |
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