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| 金刚怒拳三绝功练法 | |
| 引用本文： | 程元江.金刚怒拳三绝功练法[J].武当,2014(10):42-43. |
| 作者姓名： | 程元江 |
| 作者单位： | 山东 |
| 摘 要： | 金刚怒拳是流传在山东鲁西南及周边地区的地方性拳种,其拳术源流及先辈拳史清楚可靠。现整理的是本门派的实用实战功夫。金刚怒拳拥有一快疾、二硬狠、三劲力之三绝功法,极为讲究实战,套路招式简短精练,朴实无华,结构紧凑。本门中有句口头禅曰：“习拳加练功,胜似孙悟空。”本文仅就其中的桩功、杠木功和晨露功,由浅入深的作一介绍，旨在为广大武友提供一个真实的功法习练过程，以求共同步人金刚怒拳的最高境界。 |
| 关 键 词： | 金刚 练法 周边地区 地方性 鲁西南 口头禅 孙悟空 功法 |
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