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| 张祖意合太极拳功法（二） | |
| 引用本文： | 张兴洲,赵峰.张祖意合太极拳功法（二）[J].武当,2004(9):6-9. |
| 作者姓名： | 张兴洲 赵峰 |
| 摘 要： | 第十一势:退步骑牛一条鞭(一条鞭) 动作接上势,左脚后跟用力向左蹬铲,左肘顺势左顶击,右勾手变前撑掌,左拉如开弓,步法成弓步,左手由顶肘变上掤旋化抽打,右手掤捋,面向南,眼视左手指掌,由马步变弓步(如图23、24)。 |
| 关 键 词： | 张祖意合太极拳 功法 动作要点 “上步栅手拦遮衣” “风摆荷叶滚肘靠” “左右上步缠肱捶” |
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