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| 我国等速（等动）肌力器的回顾与展望 | |
| 引用本文： | 贾冰怀.我国等速（等动）肌力器的回顾与展望[J].游泳,2000(2):38-38. |
| 作者姓名： | 贾冰怀 |
| 摘 要： | １９６７年以来，美国、欧洲、日本、前苏联相继采用了不同于等长、等张测试肌肉力量的评定新方法，即等速测试法（ Ｉｓｏｋｉｎｔｉｅ ｓｔｒｅｎｇｔｈｔｅｓｔ国内早期翻译为等动力力量测试）。其显著特点是运动速度相对稳定，且在整个运动过程中所产生的阻力与作用的肌力成正比，即肌肉在运动的全过程中的任何一点都可以释放最大的力量。国内的力量训练专家也认为它可以在整个活动范围内都能给肌力最大的阻力。速度定好后，用力越大，阻力越大，用力变小（如因骨杠杆处于不利地位，使不上劲，或疼痛失力时），速度降低，阻力也变小。它… |
| 关 键 词： | 中国 等速肌力器 力量训练 体育器械 |
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