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| 焦虑因何而起 | |
| 引用本文： | 周宁.焦虑因何而起[J].思想理论教育(上半月综合版),2005(22). |
| 作者姓名： | 周宁 |
| 作者单位： | 河北省石家庄市第十七中学 河北石家庄，050000 |
| 摘 要： | 一个忧虑重重的女孩张静(代名)是理科班的一个女孩,上高三后,一连几次都没考好。看到以前成绩不如自己的同学都考得比自己好,张静的压力很大。为了尽快提高成绩,她制定了严密的学习计划。可是学习效率却很低,每天晚上最多学一个小时,结果学习任务一拖再拖,问题堆积如山。低效的学习状态直接导致张静内心的高度焦虑,整天想“我考不 |
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