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| 中学排球运动员心理训练对策之研究 | |
| 引用本文： | 洪江涛.中学排球运动员心理训练对策之研究[J].湖北广播电视大学学报,2014(10):150-151. |
| 作者姓名： | 洪江涛 |
| 作者单位： | 厦门市翔安第一中学,福建厦门361101 |
| 摘 要： | 据有关资料统计分析,比赛的成功率30%归于心理,70%归于训练。特别是在中学生领域,由于缺乏系统性的心理训练,运动员的心理情绪波动比较大,比赛中水平发挥极不稳定。作为一名教练员,在平常训练中应通过想象、放松、自我暗示、增强信心、抗挫折等训练方法,不断加强运动员心理素质的训练,使运动员更好地适应比赛,发挥出应有的乃至更好的水平。 |
| 关 键 词： | 中学 排球运动员 心理训练 对策 研究 |
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