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| 浅析青少年运动员的力量训练 | |
| 引用本文： | 李青利.浅析青少年运动员的力量训练[J].山西体育科技,2002,22(3):7-7,21. |
| 作者姓名： | 李青利 |
| 摘 要： | 力量训练是直接帮助运动员提高成绩的主要手段，它的直接目的是为了青少年运动员掷的更远，跳得更远、更高，跑得更快。 |
| 关 键 词： | 青少年运动员 力量训练 成绩 浅析 手段 帮助 目的 直接 |
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