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| 艾克.赫里克 27 年行走治愈心脏病 | |
| 引用本文： | 刘新杰.艾克.赫里克 27 年行走治愈心脏病[J].健身科学,2014(4):36-37. |
| 作者姓名： | 刘新杰 |
| 摘 要： | 您相信吗？每天只要走5公里，就可以改变自己的生活，甚至还可以挽救您的生命。对于一般患有心脏病的人来说，运动可能是比较忌讳的，因为运动不当很可能会诱发心脏病。而现年77岁的英国心脏病老人艾克·赫里克却依靠运动成功控制了自己的病情，每天快步行走5公里便是他成功的秘诀。他不仅治好了自己的心脏病，而且还间接实现了自己的一个梦想——在跑步机上步行34563公里，相当于成功绕地球一圈。 |
| 关 键 词： | 心脏病 艾克 治愈 快步行走 运动 跑步机 |
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