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| “喊山”喊出好身体 | |
| 引用本文： | 谢玉清.“喊山”喊出好身体[J].健身科学,2014(3):58-58. |
| 作者姓名： | 谢玉清 |
| 摘 要： | 我今年66岁，与其他老人喜欢打拳、跳舞来锻炼身体不同，我爱爬山，更爱“喊山”。早上爬上山顶，登高长啸，是我每天必做的功课。 |
| 关 键 词： | 老年人 保健法 健身法 心理健康 |
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