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| 短跑途中跑关键技术训练探讨 | |
| 引用本文： | 郝鹏.短跑途中跑关键技术训练探讨[J].山东体育科技,2000,22(1):19-20,18. |
| 作者姓名： | 郝鹏 |
| 作者单位： | 山东省警官学校 |
| 摘 要： | 绝对速度是影响我国短跑运动水平提高的主要原因，而传统的短跑理论是束缚运动员绝对速度的根本原因；摆动腿积极下压和小腿积极后扒的鞭打动作是途中跑动作中的关键技术，文章进而探讨了这一关键动作的技术，并就提高这一动作技术和专门力量速度训练的手段进行了设计。 |
| 关 键 词： | 短跑 技术原理 鞭打 支撑 关键技术训练 |
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