| 谈在现代体育教学中“运动负荷”的应用 |
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| 引用本文： | 余波.谈在现代体育教学中“运动负荷”的应用[J].重庆工贸职业技术学院学报,2009(2). |
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| 作者姓名： | 余波 |
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| 作者单位： | 重庆工贸职业技术学院; |
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| 摘 要： | 体育课的运动负荷是学生在课中做练习时身体所承受的生理负荷。课的运动负荷是否适宜,是评价一堂体育课教学的成功与否。在教学过程中,运动负荷要以健康第一为指导思想;运动负荷要以学生发展为中心,注重合理安排和调节运动负荷的策略;关注学生个体差异与不同需求;科学合理地安排课的运动负荷对增强学生体质、促进身心健康等都具有重要意义。
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| 关 键 词： | 运动负荷 体育教学 健康 |
The Application of Sports Load in PE Teaching |
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| Authors: | Yu Bo |
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| Institution: | Yu Bo (Chongqing Industry & Trade Polytechnic,Fuling Chongqing,408000,China) |
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| Abstract: | Sports load is a kind of body's endurance when doing the exercises in the classroom.The author has analyzied systematicly the sports load,put forwords some teaching strategies in PE teaching and enhance the student's health. |
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| Keywords: | sports load PE teaching health |
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