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冬季运动会
引用本文:
张雪.冬季运动会[J].科学启蒙,2009(1):I0013-I0018.
作者姓名:
张雪
摘 要:
时值严冬,由于天气寒冷,许多人不愿意再参加体育活动,这种做法是不正确的。运动对于人体养生保健具有非常重要的作用。特别是寒冷的冬季,经常参加体育锻炼,能提高中枢神经系统的兴奋性,改善体温调节中枢的功能,增强人体抵御疾病的能力。
关 键 词:
运动会
冬季
中枢神经系统
体温调节中枢
体育活动
养生保健
体育锻炼
兴奋性
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