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| 简析青少年短跑运动项目的力量训练 | |
| 引用本文： | 杜江.简析青少年短跑运动项目的力量训练[J].少年体育训练,2014(4):50-51. |
| 作者姓名： | 杜江 |
| 作者单位： | 北京市第九中学,北京100041 |
| 摘 要： | 本文首先对青少年的身心特点进行分析,接着对短跑项目中的力量训练的意义进行阐述,最后对短跑项目中的力量训练的方式方法进行介绍.通过这些分析与探讨,以期为中国青少年短跑运动的力量训练提供一定的参考与帮助. |
| 关 键 词： | 力量训练 短跑项目 青少年 运动项目 身心特点 短跑运动 |
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