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| 耐力素质对赛艇项目的影响及对策 | |
| 引用本文： | 沈林.耐力素质对赛艇项目的影响及对策[J].少年体育训练,2014(5):29-30. |
| 作者姓名： | 沈林 |
| 作者单位： | 上海市青浦区少体校,上海201700 |
| 摘 要： | 国内外对于耐力素质定义比较多,但是这些定义都是诠释耐力素质的某一方面或者是几个方面,不够全面,国内专家一致认同耐力素质是指：运动员有机体坚持长时间工作时抵抗疲劳的运动能力.对于周期性的运动项目来说,要持续较长的工作,需要肌肉有较强的抗疲劳的能力和疲劳恢复的能力. |
| 关 键 词： | 耐力素质 赛艇 运动能力 运动项目 疲劳恢复 国内外 抗疲劳 有机体 |
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