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出现"高原现象"后的训练改造探讨
引用本文:胡蝶.出现"高原现象"后的训练改造探讨[J].考试周刊,2008(13):124-125.
作者姓名:胡蝶
作者单位:四川财经职业学院,四川,成都,610100
摘    要:本文从生理学和心理学的视觉对体育训练中出现"高原现象"后重新形成新的运动技能进行分析,目的在于揭示在运动训练中"反馈训练"的价值和作用,为广大教练员设计训练计划提供理论参考.笔者认为:反馈训练可以降低运动员的焦虑、提高肌肉运动水平、减轻压力和减少疲劳.

关 键 词:运动员  反馈训练  高原现象  运动技能
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