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学巴西人踢球
引用本文:
梁尊国.学巴西人踢球[J].足球世界,2001(13).
作者姓名:
梁尊国
摘 要:
开始接触球 在进行完热身运动和牵拉运动后,球队的下一步练习便是开始用球进行练习,用球进行准备活动有助于培养球员良好的球感。下面的每一项练习内容都可以持续练习两分钟,球员在练习中应该逐渐提高练习速度,力求使每个动作简洁流畅。 1、球放在身前,左脚按顺时针方向拨拉球,然后用右脚按逆时针方
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