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| 大班幼儿徒手操 | |
| 引用本文： | 曹洪涛!济南.大班幼儿徒手操[J].山东教育,2000(15). |
| 作者姓名： | 曹洪涛!济南 |
| 摘 要： | 第一节踏步运动（2×8拍）预备姿势：直立。第一个八拍：①－④原地踏步，同时两臂前后自然摆动；⑤两臂前平举，五指并拢，掌心向下；⑤两臂胸前平屈交叉；③两臂肩上侧屈，五指并拢，掌』已相对；③两臂经侧还原成直立。第二个人拍同第一个人拍。第二节伸展运动（4X8拍）预备姿势：直立。第一个人拍：①双脚提踵一次，同时两臂前平举，掌心向下；②还原成直立；③双脚提道一次，同时两臂测平举，掌心向下；④还原成直立；⑤双脚提踵一次，同时两臂经体前斜上举，掌心相对；⑤还原成直立；①双腿屈膝，同时两臂体后斜下举，头向左转，眼看… |
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