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| 不同健身项目锻炼对老年人体质影响的研究 | |
| 引用本文： | 徐学慧,白小明.不同健身项目锻炼对老年人体质影响的研究[J].体育世界,2009(4):38-39. |
| 作者姓名： | 徐学慧 白小明 |
| 作者单位： | [1]温州职业技术学院公共教学部讲师 [2]温州体育运动学校教练 |
| 摘 要： | 本文采用测量法，测量参加2006年温州市老年气排球、乒乓球、门球比赛选手的形态（身高、体重）、机能（安静脉博、血压、肺活量）、身体素质（握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立）等三类十一个指标，研究参加不同健身项目锻炼，对老年人体质影响，以指导老年人合理选择项目，达到增强体质的目的. |
| 关 键 词： | 健身项目 老年人 体质 影响 |
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