对初二女生中考篮球运球实施推、追、够训练实验性的研究 |
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引用本文: | 张成,高云鹏,宁龙.对初二女生中考篮球运球实施推、追、够训练实验性的研究[J].少年体育训练,2013(4):77-79. |
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作者姓名: | 张成 高云鹏 宁龙 |
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作者单位: | 北京市上庄第二中学,北京100094 |
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摘 要: | 1研究目的
行进间运球推、追、够技术在篮球专项训练中并不多见,但对于北京市中考篮球运球训练课上确成为一种新的训练方法。推、追、够训练在篮球运球过程中表现为:启动速度快、身体重心低、步复大、球的落点远、腿的蹬跨能力强、身体的协调性好、手对球的控制能力强等特点。
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关 键 词: | 专项训练 运球 篮球 中考 实验性 女生 初二 身体重心 |
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