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| 在高校新生中如何开展长跑练习 | |
| 引用本文： | 闻有军.在高校新生中如何开展长跑练习[J].甘肃高师学报,1998(4). |
| 作者姓名： | 闻有军 |
| 摘 要： | 目前，全国范围内大学生耐力性身体素质呈下降趋势，为了改变这种局面，应该在高校体育教学中大胆安排一些耐力性身体素质练习。首先，大学生来源于祖国四面八方，他们离开长期生活且已适应的环境，来到～所新环境中学习和生活，由于地理位置的变化，特别像西北地区，这里海拔高、昼夜温差大、湿度小，从生物学的角度来说，人体机能应该有一段时间的适应期。另外，目前全国范围内19～22岁大学生胸围下降、肺活量下降、耐力性身体素质也呈下降趋势，其直接原因是由于中学期间耐力活动的减少。因此，为了帮助新生尽快度过生理性适应期，改善学… |
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