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| 打太极拳的“十忌”与“十要” | |
| 引用本文： | 牛通.打太极拳的“十忌”与“十要”[J].健身科学,2002(7). |
| 作者姓名： | 牛通 |
| 摘 要： | 打太极拳能防病、治病、强身、健体、抗衰防老、益寿延年。所以它吸引着国内外不少体育爱好者,尢其适于中老年人锻炼身体。但是,太极拳含义深、要求高,学起来有一定难度。笔者根据 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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