浅析力量训练对提高高考体育成绩的作用 |
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引用本文: | 王华,黎虎.浅析力量训练对提高高考体育成绩的作用[J].考试周刊,2013(90):2-3. |
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作者姓名: | 王华 黎虎 |
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作者单位: | [1]江苏省泰兴巾学,江苏泰兴225400 [2]江苏省金湖中学,江苏金湖211600 |
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摘 要: | 力量训练在体育训练中的作用是公认的,而在基层学校体育训练中很多教练员却存在很大争议。力量作为身体的五大素质之一,是人体进行正常生活、工作和维持生命的最首要的机能素质。可以说,在体育运动训练中,如果忽视力量素质,则几乎所有项目都很难达到理想水平。
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关 键 词: | 力量训练 体育成绩 作用 |
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