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| 跳跳排舞,青春永驻 | |
| 引用本文： | 孙亚军.跳跳排舞,青春永驻[J].健身科学,2015(2):46. |
| 作者姓名： | 孙亚军 |
| 摘 要： | "如果哪天没跳排舞,我就会觉得浑身不自在,它已经成了我生活中不可或缺的一部分。"62岁的郭女士脸上画着淡妆,穿着得体的运动衣裤,体态轻盈,看上去至少要比实际年龄年轻10岁。而她保持"年轻态"的秘诀也很简单,就是跳排舞。什么是排舞?它和一般舞蹈有何区别?它又是怎样使人"返老还童"的呢? |
| 关 键 词： | 使人 拉伤 美国西部 牛仔舞 宫廷舞 年龄层次 任意选择 专业技巧 上六 活动状态 |
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