短跑运动员的心理品质特征和训练方法探析 |
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引用本文: | 田玉梅.短跑运动员的心理品质特征和训练方法探析[J].体育科技,2011,32(4):77-79,88. |
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作者姓名: | 田玉梅 |
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作者单位: | 广西田径运动发展中心,南宁,530031 |
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摘 要: | 通过对短跑运动员的心理品质特征和比赛中常见的心理障碍进行分析研究,认为短跑运动员的心理状态对比赛成绩有很大影响,教练员应根据短跑运动员心理品质特征,把系统的心理训练贯穿整个训练过程,培养意志力,提高短跑运动员比赛的适应能力。
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关 键 词: | 短跑运动员 心理品质特征 训练方法 |
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