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| "三不烦",一生快乐 | |
| 引用本文： | 骆庭萱."三不烦",一生快乐[J].健身科学,2005(11):30. |
| 作者姓名： | 骆庭萱 |
| 摘 要： | 近来,心因性疾患的比例,逐渐增长。这对人们的健康存在严重的威胁。心因性疾患,药物治疗,疗效不显著,只有剔除心理因素,才可能得到根本的治疗。这就是佛家所倡导的“以心制心”的心,喜攀外缘,如平原走马,易放难收“。制心”就要收心,也即“修心养性”。不修心,杂念纷繁,最消耗能量。能量消耗,正气削弱,邪气自然乘虚而入。各种心理上、生理上的疾患就会应势而生。心因性的问题,主要表现为烦恼。“愁思有意天天发,烦恼无根日日生。”常人很难摆脱烦恼。佛家说,人的烦恼最少有108种。烦恼的隐患,每个人多少已有体会,勿庸多叙。主要是扰乱心神不… |
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